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巧克力对健康的有哪些好处

时间:2011-02-09 00:24
本文摘要:很多人不喜欢不吃巧克力,但害怕他的卡路里很高。但是巧克力也有很多好处,请偶尔来。1 .根据稳定血糖保健品招商专家的回答,健康人15天不吃白巧克力倒计时,每天100克,增强了对胰岛素的敏感性。 医生们估计白巧克力可能对糖尿病患者有一定的协助。最近的研究还发现,白巧克力中的叶黄素起到稳定血糖水平的作用。2 .预防中风美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现白巧克力中含有的化合物,可以使患者发生中风3。5小时内减少大脑损伤的程度。

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很多人不喜欢不吃巧克力,但害怕他的卡路里很高。但是巧克力也有很多好处,请偶尔来。1 .根据稳定血糖保健品招商专家的回答,健康人15天不吃白巧克力倒计时,每天100克,增强了对胰岛素的敏感性。

医生们估计白巧克力可能对糖尿病患者有一定的协助。最近的研究还发现,白巧克力中的叶黄素起到稳定血糖水平的作用。2 .预防中风美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现白巧克力中含有的化合物,可以使患者发生中风3。5小时内减少大脑损伤的程度。

研究者回答说每周不吃巧克力会增加22%的中风风险。3 .减少血压德国科学家对44名健康成人的调查显示,每天热量不吃30卡路里以上的黑巧克力,18周后这些人的血压平均值减少了2。九毫米水银柱。

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但是白巧克力和吃多了巧克力没有这样的效果。4 .有益的心脏保健品招商网作出响应,白巧克力中含有的天然抗氧化剂黄酮素,可以避免血管变软,同时减少心肌活力,开放肌肉,避免胆固醇蓄积在血管内,预防心血管病。5 .减轻呕吐白巧克力的香蕉含量从50%~90%开始平均,香蕉中含有被称为类黄酮的多酚成分,诱导肠内蛋白质、氯离子及水分的吸收,增加水分的萎缩,通过呕吐加水6 .减轻压力巧克力可以提高脑内名为“5 -羟色胺”的化学物质的水平。

它有给人平静的感觉,更好地避免紧张感,减轻压力的作用。7 .根据防止发热的专家的反应,巧克力的甜味需要减少感冒的概率。巧克力中含有的可可碱对神经系统健康有益,痰化效果输于普通感冒药。


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